Да ли познајете некога ко практикује Цросс Фит? Људи који се баве цроссфитом воле да причају о томе, објашњавајући његове предности. Сазнајте више о Цросс Фит саветима за почетнике. Иако чујете колико је добра вежба Цросс Фит-а, најбоље је за почетнике знати како се то ради. Поготово ако желите да избегнете…
Ако уживате у вежбању и не постижете жељене резултате, можда нешто није у реду. Погледајте главне митове о бодибилдингу који могу да одложе ваше резултате. Постоје неке праксе које су уобичајене за људе који раде, а које могу ометати резултате. Знајте главне грешке које праве људи у теретанама. …
Бокс је познат и веома популаран спорт у целом свету, а у њему имамо борце који су обележили једну еру. Упознајте Топ 10 највећих бораца свих времена, највећих без сумње. То су два борца у рингу и публика која очекује велике ударце и много технике…
Да ли се спремате да започнете фитнес пројекат и желите да знате најбоље савете за бодибилдинг? Са овом листом коју смо припремили, сигурно ћете моћи да се држите овог пројекта и да видите резултате много брже! ПРОФЕСИОНАЛНО ПРАЋЕЊЕ Један од најважнијих савета у вези са вежбањем физичких вежби је да је…
