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dicas de skincare

Dicas de rotina de skincare

Um skincare para a pele oleosa ajuda a prevenir a oleosidade excessiva e ajuda a tornar a pele mais saudável. Veja as melhores dicas de rotina de skincare. Ao descobrir o seu tipo de pele e investir em cuidados específicos, a diferença na textura, beleza e saúde da sua pele é significativa. É por isso …

medir febre pelo celular

Aplicativos para medir a febre pelo celular

Existem diferentes tipos de termômetros, divididos em termômetros de mercúrio, termômetros eletrônicos ou termômetros infravermelhos. Frequentemente usamos um desses tipos. Um termômetro clínico ajuda a medir a febre no caso de alguém ficar doente. Isso é muito importante porque o monitoramento contínuo permite verificar o progresso da doença. Surpreendentemente, existem tantos aplicativos móveis que podem …

treino em casa pelo celular

Como manter a boa forma com treinos em casa

Seja bem vindo ao Olimpiac, seu portal sobre treino, saúde, entretenimento e outros assuntos, é de conhecimento geral que exercícios físicos fazem bem para nossa saúde, entretanto, você não precisa sair de casa para isso, para isso, hoje apresentaremos formas de como manter a boa forma com treinos em casa. “A atividade física é aliada …

superar ansiedade pelo celular

Aplicativos para controlar a ansiedade pelo celular

Muitas pessoas sofrem com ansiedade em rotinas básicas do cotidiano como aguardar resultado de exame, entrevista de emprego, dias de provas, datas importantes entre outros fatores. No entanto a ansiedade cria preocupação, insegurança, nervosismo, coração acelerado e até mesmo em algumas pessoas causam falta de ar, assim diante desses respectivos sintomas podem comprometer a saúde …