Aká je filozofia kung-fu? Vieme, že každé bojové umenie má svoju filozofiu, ale je filozofia za týmto starovekým umením?
Aby sme zistili, čo sa skrýva za týmto starovekým umením, budeme sa musieť ponoriť do čínskej kultúry. Keďže Kung Fu je viac ako len bojové umenie, je to spôsob života.
Týmto spôsobom sa musíme vrátiť do histórie, do pred viac ako 4 tisíc rokmi. To znamená, že keď Kung Fu začalo, medzi Čínski taoistickí mnísi.
Jeho filozofia je teda spojená s rovnováhou medzi telom a mysľou.
Tento princíp je v Kung Fu mimoriadne silný, teda ovládanie mysle a tela, aby mali viac sily.
Týmto spôsobom môžeme povedať, že pochopenie Kung Fu je úzko spojené s pochopením taoizmu. Teda spolunažívanie v súlade s prírodou a hľadanie vnútorného pokoja.
Okrem toho má konfucianizmus veľký vplyv na filozofiu prítomnú v Kung Fu. Vernosť, sebadisciplína a synovská zbožnosť sú teda znaky prítomné v bojovom umení.
Aké sú princípy a hodnoty Kung Fu?
Po prvé, zistenie, aké hodnoty nám pomáhajú identifikovať súčasnú filozofiu. Toto bojové umenie si vyžaduje mentálne sústredenie, disciplínu v tréningu a postoje mimo tréningovej miestnosti.
Týmto spôsobom jej princípy a hodnoty ďaleko presahujú rámec boja. Sebaovládanie a úcta k druhým sú veľmi prítomné u ľudí, ktorí praktizujú toto prastaré bojové umenie.
olimpiac.com
Ďalšou vnútornou hodnotou pri cvičení pravého kung-fu je pokora. Neexistuje spôsob, ako praktizovať skutočné king fu bez toho, aby ste boli pokorní.
Táto vlastnosť je prítomná v živote tých, ktorí sa chcú neustále zlepšovať. Rozpoznať svoje najzraniteľnejšie oblasti, aby ste ich mohli napraviť.
Týmto spôsobom môžeme povedať, že kung-fu je spojené so sebazdokonaľovaním a osobným rastom.
Kung Fu vyžaduje spojenie medzi mysľou a telom
Najprv môžeme povedať, že Kung Fu vyžaduje, aby jeho praktizujúci ovládali myseľ aj telo. Aspoň pre tých, ktorí chcú byť veľmi dobrí v cvičení bojového umenia.
Praktizujúci chápu dôležitosť kontroly mysle a jej vplyv na telo. Neexistujú žiadni dobrí bojovníci starovekého umenia, ktorí nedokážu pochopiť toto spojenie medzi mysľou a telom.
Veľkí majstri často zdôrazňujú dôležitosť jasnej mysle. Rovnako ako sústredenie pri výcviku a boji.
Týmto spôsobom je filozofia Kung Fu úzko spojená s ovládaním mysle, aby ste mali väčšiu kontrolu nad telom.
PREČÍTAJTE SI TIEŽ:
- 5 najlepších bojových umení na cvičenie
- Najrýchlejší športovci na svete
- Najväčšie návraty v histórii Ligy majstrov
Jeho tréning je teda okrem nácviku úderov mixom dychových cvičení, meditácií, dychových cvičení.
Tak zaistíte, že vaše telo bude predĺžením vašej mysle. Potom môžeme povedať, že filozofiou Kung Fu je rovnováha medzi mysľou, telom a duchom.
Len tak sa budú môcť cvičenci naučiť skutočné kung-fu. Kung Fu je nepochybne bojové umenie, ktoré svojim cvičencom prináša množstvo výhod.
Keďže disciplína a duševné sústredenie vám pomôžu vo všetkých oblastiach života.
