Vücut geliştirmede başlıca yaralanmalar nelerdir? Vücut geliştirmede amaç güç kazanmak ve kas inşa etmektir. Bununla birlikte, bu spora katılmayı seçenler, onunla ilişkili potansiyel risklerin farkında olmalıdır. Egzersizler sırasında kaslara ve eklemlere uygulanan baskı nedeniyle vücut geliştirmede yaralanmalar yaygındır. Anlamak…
