Sofrem com'u kontrol edin ansiedade Sınavların, işletmelerin, sınavların, sınavların sonuçlarının güvence altına alınması için okulların temel rotalarında, diğer tüm önemli veriler.
entanto yok meşguliyet, güvensizlik, nervosismo, coração hızlanma Algumas em mesmoas pessoas falta de ar, assim diante desses reivos sitomas podem comprometer and saúde mental, nedensellik panik sendromu e transtorno obsessivo-compulsivo.
Mas você que sofre com ansiedade Ve deseja, rutin günlüklerden en iyi nesnelerle birlikte tüm kontrol unsurlarını kontrol edebilir, Ansiedade uygulama uygulamalarını kontrol edin que iremos listar, bir başkasına eşlik eder.
Querida Ansiedade
Uygulama, çeşitli işlevler sunar: perguntas ve respostas, pratik meditasyon ve solunum egzersizleri, terapi ve mesafe.
Aplikasyonun daha iyi olması için, ya da her zamanki gibi, bunu yapmak için gerekli olan şeyleri gerçekleştirebilirsiniz. E-kitap açıklaması Forma informativa, ana bağlantı için katkıda bulunun ve dünyanın her yerine yardımcı olun.
bir platform Sorgulama tarihi çok sayıda video çekmek için olası videolar ansiosalar, acalmar'ı bulabilmek için.
Uygulama tamdır karşılıksız dağıtım parası Android e IOS.
Cingulo: terapia guiada
Ö Cingulo ideal para özel ev ortamını kullanmak, şu işlevlere sahiptir: ansiedade, autoestima, animo, ses, video oturumları ve olumsuz emoções kontrolü için rehber terapi.
Olası bir realizasyona sahip olmak Duygusal bir değere sahip olmak için periyodik testisler.
Uygulama gücü ücretsiz oturumlar, ve plano através assinaturas için hizmetler sunar.
üst boşluk
Ö üst boşluk geçici egzersizler stres, solunum, ses, sakinlik, öfori ve foko. Daha sakin bir ortamda ilerleyin ve alışkanlıklarınızda ilerleyerek elde ettiğiniz egzersizleri referans alın.
Uygulama Meditasyon Tiplerini Kontrol Edin
- Sağlıklı bir fizik için eğitim treni
- Fizik ve e-spor etkinlikleri için voltaço meditasyonu
- Trabalho ve üretkenlik için meditasyon temposu
- Doğanın oğulları ve meditasyon için ruh hali
- Öğrenciler için Meditasyon
Uygulama şu işlevleri yerine getirir: otomatik tahmin, dışarıdaki yerlere odaklanma, kullanım için gerekli olan veya planlanan alan.
Sakinlik
Uygulamaya benzer adlar Sakinlik bir işlev olarak sakinleşmeyi engellemek, e uma son gece vakti yardımcı ve yardımcı robotik döngü.
Ö aplikasyon sunum ser bem çok yönlü meditasyon yapma, rahatlatıcı müzik, kısa ve uzun süreli meditasyon seansları Kullanıma açık olan konum tanımları ve çeşitli iletişim seçeneklerine sahip olun.
LEIA TAMBÉM
Calm meditasyon seansları için tipik yöntemler
- Ev, ev ve iş yerlerinin caminho;
- Otomatik tahmin;
- Alivio da ansiedade;
- Relacionamento;
- Odaklanma ve konsantrasyon;
Vida kalitesiyle orantılı olarak (a) motivasyon sağlamak için farklı biçimlerde meditasyon yapmaya başlarsınız.
Através yapmak aplikasyon Egzersizlere ve meditasyonlara referans veren gelişmelere eşlik edebilirsiniz.
Ö Sakinlik é karşılıksız Bir seçenek pagasını ilerletmek için her zamanki gibi özel içeriklerle birlikte.
Servisler
Listelenen uygulamaları gördünüz mü? Então faça o Download do aplicativo de sua escolha através do Google Oyun mağazası e uygulama mağazası.
