Bojíš sa ísť sám po ulici? Chceli by ste vedieť, ako sa v prípade potreby brániť? Vyvinuli sme naozaj skvelý zoznam najlepších bojových umení na sebaobranu. Bojové umenia sú fyzické a duševné praktiky, odvodené z vojnových techník, s cieľom rozvíjať ich cvičencov tak, aby…
