Descubra algumas curiosidades sobre karatê, aprenda mais sobre esta arte marcial japonesa, conheça seus encantos. Ótima arte marcial para se defender.
A princípio, podemos dizer que o caratê é uma arte marcial bastante conhecida em todo o mundo. Excelente para quem quer trabalhar o corpo e a mente.
Assim, muitos adultos procuram aprender esta arte marcial.
Vivemos dias muito difíceis, com muitos casos de ansiedade exagerada. Mesmo a depressão, ou síndrome do pânico, o karatê tem o poder de ajudar a controlar a mente.
Por ser um esporte que exige disciplina, os praticantes aprendem a diminuir a ansiedade. Como isso é essencial para as lutas, não perca mais tempo. Conheça agora mesmo algumas curiosidades sobre o caratê.
Pratique esporte, sua vida será muito melhor.
O Karatê tem uma forte ligação com a China
Em primeiro lugar, como todos sabemos, o karaté não foi inventado na China. Mas em Okinawa, que é um arquipélago pertencente ao Japão.
Mas por que dizemos que o esporte tem relação com a China? A princípio, a arte marcial foi inspirada em uma luta chinesa.
Pelo menos é o que acreditam os especialistas e estudiosos da história. A palavra caratê tem um significado interessante, “mãos vazias”, que remete à dinastia chinesa.
O Karatê é conhecido como uma arte e não apenas uma luta. Apesar de ser uma modalidade mais defensiva, com chutes, cotoveladas, golpes com as mãos abertas.
Tudo é feito com certa sincronicidade e habilidade, então não é apenas uma luta, mas uma arte linda de aprender e até observar.
Existe apenas uma forma de Karatê?
Em primeiro lugar, o caratê é uma arte marcial multimodal. Dependendo do objetivo em que está sendo praticado. Kumite, que significa dar as mãos, está mais relacionado à competição.
No Kata, porém, a ênfase é diferente, podendo ser vista como algo mais profundo. No Kata, os alunos aprendem técnicas defensivas e também ofensivas.
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Além disso, elementos psicológicos são trabalhados em cada uma das aprendizagens. Deixando o praticante ainda mais preparado para um combate real.
Por fim, o Fukugo é uma união das duas modalidades anteriores, visando o equilíbrio. Por isso, o praticante de karatê pode aprender muito, seja no ataque, na defesa, e no princípio psicológico e filosóficoS.
Conheça os benefícios de praticar Karatê
De qualquer forma, praticar caratê lhe trará diversos benefícios. Para as crianças pode ser uma forma de acalmá-las. Além disso, gastando sua energia que é sempre tão intensa, e tirando-os das brigas.
Afinal, quem pratica caratê não pode lutar na rua. Somados a esses fatores, a criança ainda aprenderá a se defender.
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Os princípios psicológicos ajudam crianças e adultos a viver melhor diante dos desafios diários. Para os adultos, o caratê será uma forma de manter a forma, além da autodefesa.
Quando falamos de defesa pessoal, principalmente para as mulheres, será ótimo aprender caratê. Por fim, o esporte ajuda qualquer pessoa, em qualquer idade. Até os adultos poderão aprender caratê.
Não perca mais tempo, procure um lugar para aprender essa arte marcial tão especial.
