Qual é a filosofia do Kung Fu?

Qual é a filosofia do Kung Fu? Sabemos que toda arte marcial tem sua filosofia, mas será que a filosofia está por trás dessa arte milenar?

Para descobrir o que está por trás dessa arte milenar, precisamos mergulhar na cultura chinesa. Uma vez que o Kung Fu é mais do que uma arte marcial, é um modo de vida.

Dessa forma, precisamos voltar na história, para há mais de 4 mil anos. Ou seja, quando o Kung Fu começou, entre monges taoístas chineses.

Sua filosofia, então, está ligada ao equilíbrio entre corpo e mente.

Esse princípio é extremamente forte no Kung Fu, ou seja, o controle da mente e do corpo para ter mais força.

Desta forma, podemos dizer que a compreensão do Kung Fu está intimamente ligada à compreensão do Taoísmo. Ou seja, a convivência em harmonia com a natureza e a busca pela paz interior.

Além disso, o confucionismo tem muita influência na filosofia presente no Kung Fu. Assim, lealdade, autodisciplina e piedade filial são marcas presentes na arte marcial.

Quais são os princípios e valores do Kung Fu?

Primeiro, descobrir quais são seus valores nos ajuda a identificar uma filosofia atual. Essa arte marcial exige foco mental, disciplina no treinamento e atitudes fora da sala de treinamento.

Dessa forma, seus princípios e valores vão muito além da luta. O autocontrole e o respeito ao próximo estão muito presentes nos praticantes dessa milenar arte marcial.

Outro valor intrínseco na prática do verdadeiro kung fu é a humildade. Não há como praticar o verdadeiro king fu sem ser humilde.

Essa qualidade está presente na vida de quem quer melhorar sempre. Reconhecer suas áreas mais vulneráveis para poder corrigi-las.

Dessa forma, podemos dizer que o kung fu está ligado ao autoaperfeiçoamento e ao crescimento pessoal.

Kung Fu requer conexão entre mente e corpo

A princípio, podemos dizer que o Kung Fu exige de seus praticantes o controle da mente e do corpo. Pelo menos para quem quer ser muito bom na prática da arte marcial.

Os praticantes entendem a importância do controle da mente e seu impacto no corpo. Não há bons lutadores da arte antiga que não possam entender essa conexão entre mente e corpo.

Grandes mestres freqüentemente enfatizam a importância de uma mente clara. Bem como o foco durante o treinamento e o combate.

Desta forma, a filosofia do Kung Fu está intimamente ligada ao controle da mente para ter maior controle sobre o corpo.

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Assim, seu treinamento é um misto de exercícios respiratórios, meditação, exercícios respiratórios, além da prática de golpes.

Garantindo assim que seu corpo seja uma extensão de sua mente. Podemos então dizer que a filosofia do Kung Fu é o equilíbrio entre mente, corpo e espírito.

Só assim os praticantes poderão aprender o verdadeiro kung fu. Sem dúvida, o Kung Fu é uma arte marcial que traz muitos benefícios aos seus praticantes.

Uma vez que a disciplina e o foco mental irão ajudá-lo em todas as áreas da vida.