Scopri la storia del Kung Fu

Scopri la storia del Kung Fu. Il Kung Fu è un'antica arte marziale cinese che esiste da secoli.

Coinvolge diverse tecniche come colpi, prese e addestramento con le armi.

Il Kung Fu è stato utilizzato principalmente per l'autodifesa e la forma fisica. Ma comprendeva anche aspetti filosofici e spirituali.

Agli albori del Kung Fu, vari stili sono stati sviluppati in diverse regioni della Cina da maestri che hanno tramandato le loro conoscenze ai loro studenti.

Questi maestri aprivano spesso scuole di arti marziali. Dove hanno insegnato i loro vari stili di Kung Fu ad altri che volevano impararlo.

Nel corso dei secoli questi numerosi stili sono stati ulteriormente perfezionati. In quelle che oggi sono conosciute come le cinque principali famiglie di Kung Fu: Shaolin, Wudang, Emei, Tanglang (Mantide Religiosa del Nord) e Bak Mei (Sopracciglio Bianco).

Il Kung Fu ha una lunga storia che è stata raccontata attraverso la letteratura, i film e gli spettacoli televisivi che sono serviti a diffondere la sua popolarità in tutto il mondo.

Oggi sono molti i praticanti di questa antica forma d'arte che partecipano a concorsi. Dimostrazioni e performance show in tutto il mondo.

In questo modo, scopri la storia del Kung Fu.

Antiche origini

Il Kung Fu ha radici nell'antica Cina, dove le arti marziali si sono sviluppate nel corso dei secoli come parte della cultura cinese.

Si ritiene che abbia avuto origine durante il periodo della dinastia Zhou (1046-256 a.C.).

E probabilmente il risultato di una combinazione di varie attività fisiche come la caccia, il mimetismo degli animali e le tecniche di autodifesa.

Il kung fu alla fine si è evoluto in un sistema organizzato di arti marziali che è stato insegnato nelle scuole formali. Nel tempo sono emersi stili diversi con caratteristiche distinte.

In primo luogo, e filosofie radicate nel buddismo, nel taoismo, nel confucianesimo e persino nella medicina tradizionale cinese.

in questo modo, questi stili combinavano elementi di movimenti animali come quelli usati da tigri o gru.

Con esercizi di respirazione per migliorare l'equilibrio e l'agilità. Il Kung Fu incorporava anche disciplina mentale e tecnica precisa per attaccare o bloccare gli avversari.

Oltre alle sue applicazioni in combattimento, serviva anche come mezzo per rafforzare il corpo per benefici per la salute come una migliore digestione e circolazione.

Oggi questi antichi insegnamenti sono ancora praticati in tutto il mondo. Spesso modificati per i tempi moderni ma conservando ancora le loro radici tradizionali.

Scopri la storia del Kung Fu.

Maestri storici

Infine, il Kung fu ha una storia lunga e illustre, con maestri dell'arte spuntati in varie parti dell'Asia per secoli.

All'inizio, i maestri storici sono alcune delle figure più influenti nel mondo delle arti marziali. Contribuire a plasmare lo sviluppo e la diffusione del kung fu.

Questi uomini e queste donne hanno dedicato la loro vita a perfezionare e insegnare le discipline che hanno scelto. Lasciando un segno indelebile nella storia del kung fu.

Alcuni importanti maestri storici includono il monaco del tempio Shaolin Jee Sin Sim See, ampiamente considerato come uno dei fondatori del kung fu moderno.

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Bodhidharma, un altro monaco Shaolin che è stato determinante nell'introduzione del buddismo Zen in Cina.

Il maestro di Wing Chun Yip Man, che ha reso popolare il suo stile omonimo tra la comunità di arti marziali di Hong Kong.

L'Hung Hei-gun, accreditato di aver introdotto diversi stili meridionali nel nord della Cina; e Chen Wangting, creatore del tai chi chuan in stile Chen.

All'inizio, questi individui hanno plasmato il kung fu nel corso dei secoli. Tramandare le loro conoscenze alle generazioni successive.

Rendendoli oggi figure integrali nel suo sviluppo come forma di arte marziale. Ognuno ha apportato qualcosa di unico alla pratica: da nuove tecniche e filosofie a usi innovativi per quelli esistenti.

Come tali, sono ricordati con affetto da coloro che continuano ad allenarsi in questa antica disciplina.