Descubre algunas curiosidades sobre kárate, conoce más sobre este arte marcial japonés, conoce sus encantos. Gran arte marcial para defenderte.
En un principio podemos decir que el kárate es un arte marcial muy conocido en todo el mundo. Excelente para quienes quieren trabajar el cuerpo y la mente.
Por ello, muchos adultos buscan aprender este arte marcial.
Vivimos días muy difíciles, con muchos casos de ansiedad exagerada. Incluso en la depresión o el síndrome de pánico, el karate tiene el poder de ayudar a controlar la mente.
Al ser un deporte que requiere disciplina, sus practicantes aprenden a reducir la ansiedad. Como esto es fundamental para las peleas, no pierdas más tiempo. Conoce ahora mismo algunas curiosidades sobre el kárate.
Practica deporte, tu vida será mucho mejor.
El Karate tiene una fuerte conexión con China.
En primer lugar, como todo el mundo sabe, el karate no se inventó en China. Sino en Okinawa, que es un archipiélago perteneciente a Japón.
Pero ¿por qué decimos que el deporte tiene relación con China? Al principio, el arte marcial se inspiró en una pelea china.
Al menos eso creen los expertos y estudiosos de la historia. La palabra karate tiene un significado interesante, “manos vacías”, que hace referencia a la dinastía china.
El Karate es conocido como un arte y no sólo una pelea. A pesar de ser una modalidad más defensiva, con patadas, codazos, golpes con las manos abiertas.
Todo está hecho con cierta sincronicidad y habilidad, por lo que no es sólo una pelea, sino un hermoso arte para aprender e incluso observar.
¿Existe sólo una forma de Karate?
En primer lugar, el karate es un arte marcial multimodal. Dependiendo del objetivo en el que se esté practicando. Kumite, que significa darse la mano, está más relacionado con la competición.
En Kata, sin embargo, el énfasis es diferente y puede verse como algo más profundo. En Kata, los estudiantes aprenden técnicas defensivas y ofensivas.
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Además, en cada uno de los aprendizajes se trabajan elementos psicológicos. Dejando al practicante aún más preparado para el combate real.
Finalmente, Fukugo es una unión de las dos modalidades anteriores, buscando el equilibrio. De este modo, El practicante de Karate puede aprender mucho, ya sea en ataque, defensa y principios psicológicos y filosóficos.s.
Conoce los beneficios de practicar karate
De todos modos, practicar karate te traerá varios beneficios. Para los niños puede ser una forma de calmarlos. Además, gastar su energía, que siempre es tan intensa, y sacarlos de las peleas.
Al fin y al cabo, quienes practican karate no pueden luchar en la calle. Sumados a estos factores, el niño aún aprenderá a defenderse.
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Los principios psicológicos ayudan a niños y adultos a vivir mejor ante los desafíos diarios. Para los adultos, el kárate será una forma de mantenerse en forma, además de la autodefensa.
Cuando hablamos de defensa personal, especialmente para las mujeres, será genial aprender karate. Por último, el deporte ayuda a cualquier persona, a cualquier edad. Incluso los adultos podrán aprender karate.
No pierdas más tiempo, busca un lugar donde aprender este arte marcial tan especial.
