Quais são os inimigos do ganho de massa muscular?? Todas as pessoas que praticam musculação querem essa resposta. Descubra tudo aqui e agora. Você sabia que o seu ganho muscular não depende apenas do seu treino? Muitas pessoas treinam intensamente pelo menos 5 vezes por semana. Porém, seu ganho muscular é muito pequeno, descobrindo o porquê…
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