Scopri alcune curiosità sul karate, approfondisci questa arte marziale giapponese, apprendi il suo fascino. Ottima arte marziale per difendersi. Innanzitutto possiamo dire che il karate è un'arte marziale conosciuta in tutto il mondo. Ottimo per chi vuole far lavorare corpo e mente. Pertanto, molti adulti sono...
Scopri Krav Maga. Il Krav Maga è un sistema di autodifesa efficiente e pratico che ha avuto origine in Israele. È stato sviluppato da Imi Lichtenfeld, un famoso pugile, lottatore e artista marziale. Che ha tratto ispirazione dalle sue esperienze per le strade di Bratislava durante l'ascesa del fascismo in Europa. Il Krav Maga enfatizza i movimenti istintivi, le tecniche pratiche,...
Hai paura di camminare per strada da solo? Ti piacerebbe sapere come difenderti se necessario? Abbiamo sviluppato un elenco davvero interessante delle migliori arti marziali per l'autodifesa. Le arti marziali sono pratiche fisiche e mentali, derivate da tecniche di guerra, con l'obiettivo di sviluppare i loro praticanti in modo che...
