Melyek a fő sérülések a testépítésben? A testépítésben az erő megszerzése és az izomépítés a cél. Azonban azoknak, akik úgy döntenek, hogy részt vesznek ebben a sportban, tisztában kell lenniük a vele járó lehetséges kockázatokkal. A testépítésben gyakoriak a sérülések a gyakorlatok során az izmok és ízületek terhelése miatt. Megérteni a…
