Comment puis-je remplacer l’exercice de développé couché ? Quels exercices puis-je faire à la place pour obtenir le même résultat ? Il y a plusieurs raisons pour lesquelles vous souhaiterez peut-être remplacer le développé couché. Certaines personnes ne disposent pas du banc utilisé pour cet exercice. Ou même s’ils n’aiment pas faire cet exercice, il y a un…
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