Quais são as principais lesões na musculação? No fisiculturismo, o objetivo é ganhar força e construir músculos. No entanto, aqueles que optam por praticar este esporte devem estar cientes dos riscos potenciais associados a ele. As lesões são comuns na musculação devido à tensão exercida sobre os músculos e articulações durante os exercícios. Entendendo o…
