ما هو أفضل تمرين للكتف؟ تعرف على أفضل طريقة لتنمية عضلات الكتف. احصل على أكتاف عريضة الآن. ما هو أفضل تمرين للكتف؟ تعرف على أفضل طريقة لتنمية عضلات الكتف. المساهمة بهذه الطريقة في الوضعية أثناء التمارين. بالإضافة إلى ذلك، فإن الكتف العريض يجعلك أكثر جمالا، ويظهر المزيد من القوة. …
